2016-08-25から1日間の記事一覧
六時の目覚ましでは起床に到らず、快晴の明るさのなかでしばしまどろみ、六時半頃から意識を定かに保ちはじめた。四五分になると起きあがって瞑想、眠りの少なさを堪えるようにして一〇分間静止し、七時直前になって上階に行った。前日のゴーヤ炒めが残って…
六時の目覚ましでは起床に到らず、快晴の明るさのなかでしばしまどろみ、六時半頃から意識を定かに保ちはじめた。四五分になると起きあがって瞑想、眠りの少なさを堪えるようにして一〇分間静止し、七時直前になって上階に行った。前日のゴーヤ炒めが残って…