2017-11-16から1日間の記事一覧
この朝の（と言うかもはや昼なのだが）寝床は、どうしてなのか、かなり身体が重くなっていた（前夜の就床時には、三〇分もの長きに渡って瞑想を行ったのだが、それが睡眠の質にまったく反映されていないわけである。とは言え、その瞑想が長くなったのは、日…
この朝の（と言うかもはや昼なのだが）寝床は、どうしてなのか、かなり身体が重くなっていた（前夜の就床時には、三〇分もの長きに渡って瞑想を行ったのだが、それが睡眠の質にまったく反映されていないわけである。とは言え、その瞑想が長くなったのは、日…