2019-04-04から1日間の記事一覧

2019/4/4, Thu.

八時四五分起床。携帯のアラームを掛けないほうがかえって早く起床できるようだ。睡眠時間は七時間で、適正といったところだろう。この日も晴れ晴れと光の通る朝だった。上階に行き、前夜の残り物――豚肉と玉ねぎの炒め物に、生野菜のサラダ――で食事を取る。…