2016-07-14から1日間の記事一覧
この朝も窓は白い。一一時台になってようやく意識が晴れはじめ、定かに気付いたのが一一時半である。起きあがって洗面所に行き、用を済ませてから瞑想に戻った。陽がないわりに、生温い空気が身体を包みこんだ。一一時三七分から四六分までの静坐を済ませる…
この朝も窓は白い。一一時台になってようやく意識が晴れはじめ、定かに気付いたのが一一時半である。起きあがって洗面所に行き、用を済ませてから瞑想に戻った。陽がないわりに、生温い空気が身体を包みこんだ。一一時三七分から四六分までの静坐を済ませる…